开yun体育官网入口登录体育 10月小结|用一个月的时间进入精简生活状态
10 月份我庆祝了 35 岁生日。爬了一座山，看了日出，逛了不夜城网红，读了2本书，听了8本书，锻炼了13次，看了4部电影。
10月围绕“简单化”主题，坚持项目长远主义原则。我们对家里的物品进行了彻底的分类、整理、清扫、清洁。
尝试“简化”一个月后，我不再担心自己的皮肤，吃得越来越健康，做的家务也越来越少，储蓄也越来越多。
扔掉不必要的物品并简化您的购物欲望
扔掉所有盔甲和廉价的变色珠宝。
曾经我很迷恋各种好看的美甲。它们比指甲便宜，又方便佩戴，款式也很多，但我很少带出去。
穿铠甲的时候很容易被头发夹住，发送消息的时候也很容易点错。我曾经因为穿着铠甲而错过了工作信息，从那以后我就再也不敢穿着它去上班了。假期在家做家务也不方便。
还有很多廉价首饰，几乎都是一次性的，放入首饰盒后会变色、褪色。
孩子们小时候用过的东西，能送人的都送人了。没人要的东西被清理干净，放在社区广场上等待有人带走。我腾出了一个新房间，立刻感觉自己赚了很多钱。
我还把十年前在日本买的日立美容仪扔掉了。很久没用的功能键不再起作用了，坚持下去确实很困难。
充分利用一切
在我看来，“简化”或“极简主义”并不是通过不断的维护来维持家中物品的数量，扔掉、买、买、扔掉，如此循环往复，而是成为极简主义的奴隶。
我可以尽可能地使用已经购买的物品。我保留旧T恤作为在家做饭时的家居服。他们很舒服。今年我不需要再买睡衣了。
我把所有的护肤品都整理了一下，用完就买了。十月份的时候，我有一瓶洗面奶空了开yun体育官网入口登录体育，用完才买了新的。我心里充满了成就感。
我养猫的时候买了一只宠物一次性手套。作为擦拭家具和地板的抹布特别有用。储备护发素并将其用作洗衣机的柔软剂。
经过一个月的精简，我失去了购物的热情，开始喜欢消耗品。看着自己精心挑选、购买的东西被用完，我真的觉得正常的生活并不需要太多的开支。
整理东西的过程中还总结了一系列购物原则，帮助你只购买自己真正喜欢和使用的物品：
① 不要购买使用起来不舒服的东西（比如盔甲、花哨的衣服）；
②浪费时间就不要买（中药面膜使用步骤复杂）；
③不买不适合自己的东西（花哨的袜子、便宜的网红衣服）；
④ 买不到的东西不要买（我家里已经有很多好看的衣服了，最常穿的都是基本款，没必要买新的）；
⑤超出自己能力范围的东西不要买（以前35岁的时候想送自己一个LV包，现在觉得没必要了）；
⑥不能坚持使用的请勿购买（美容仪）；
⑦生活用品用完就补充，千万不要囤积物品（整理和存放很浪费时间开yunapp体育官网入口下载手机版，普通家庭的生活用品消耗得不会那么快）。
才过了一个月，我就用手机看购物直播，刷屏了。我不再在购物应用程序上浪费时间。我放下了对物品的迷恋，感到轻松。
运动的
我一共锻炼了15次，跑步2公里，爬山2小时，瑜伽9.8小时。
这个月我可以头倒立，不碰墙了，稍微好一点了。
每天的锻炼，简单的重复和坚持，确实可以带来很大的改变。
第四节我定了一个小目标。我会集中精力进行一线马训练，下个月向大家汇报训练结果。
读
《像一个沉默的物体》，这是一本让我摸不着头脑的悬疑小说，而书中的诡计更是让人惊叹不已。无论我如何阅读和推测前面的内容，我终于知道，当真相大白时，我仍然感到震惊，意想不到的转折。
简而言之，这是一本非常有趣的小说。喜欢推理的朋友不要错过。
《无冕吕后》，作为一个理科生，我对吕后的了解仅限于她把齐夫人变成了人猪，知道她是一个残忍的女人。殊不知，她在嫁给刘邦之初，依然是一位贤惠的妻子。她入狱，为刘邦当人质……受了很多苦。
了解了吕后的一生后，我对她有些同情。一个不受丈夫关心的女人，大半辈子都在忍受屈辱。当刘邦死后，她掌握了权力，她用残酷的手段来保住手中的权力。如果他能好好保护她，给她足够的爱的话，历史上还会出现一位更加贤惠能干的女王吗……
然而，历史上没有如果。幸运的是，通过阅读历史，我们可以看到世界和众生，并在别人生活的酸甜苦辣中遇见更好的自己。
听书
10月听力书目：《云端》、《量子传记》、《中国诗人八人》、《百年人生教训》、《传染病》、《年龄不定》、《吃茶的乐趣》。
《在云端》这本书以非常有趣的方式解释了与飞机相关的科学原理。它可以给枯燥的飞行体验增添一点乐趣。非常适合打发时间时听听。
“中国八大诗人”
作为一名女理工科女孩，从小我的诗词歌赋积累就有点薄弱，很难读懂诗词方面的书籍。听范登老师讲《中国八大诗人》这本书真适合我。
诗书太多了，要三天三夜才能读完。本书从屈原开始，历经唐宋元明清。精选了八位最具代表性的诗人及其作品进行解读，非常适合新手入门。
听这本书一年多了，我真心觉得人应该勇于尝试新事物。
我曾经对听书嗤之以鼻，认为听书把文化变成了快餐，太肤浅了。
换工作后，我开始听书，利用每天上下班路上的两个多小时。我发现听书和看纸质书各有利弊。
就像诗歌和更深刻的科学书籍一样，你自己很难读懂它们。听范登老师讲课不仅有趣，还可以听到范老师对这本书的思考和分析。听书可以帮助我们利用碎片时间快速了解一本书的要点，也可以帮助我们筛选书单。
我现在的阅读习惯是看书和听书相结合。纸质书往往是丰富的文学作品，听力书则往往是历史诗词和工具书。
无论采用哪种方式阅读，最重要的是享受阅读的过程。
十月份，我被一位朋友迷上了播客“Money Girls”。听了我的偶像潇洒姐姐王潇的最新采访，我实在是不太喜欢。
今年是我喜欢小莎姐的第十个年头了。一路走来开yun体育app入口登录，我一直受到她的指导。我获得了很多的成长和进步，小莎姐也一直在前进。她在这一期分享的关于赚钱的内容让我很感动。金言很多，意见很多。
原本我向朋友抱怨通勤时间太长，而范登每周讲一本新书已经不够我打发通勤时间了，于是我又发现了一个新世界。稍后我也会给大家分享优质有趣的播客~
关于播客《金钱女孩》，它是一个男孩创办的博客节目，这也让我很有感触。为什么叫“钱女”而不是“钱男”？
针对女性的赚钱项目显然更具有市场性，女性的权力也有所上升。但不可否认的是，在目前的社会形势下，男性赚钱还是比女性容易。因此，内心觉醒的女性都渴望学习各种成功的赚钱案例。获得经验和帮助。
从这一点来说，也更加坚定了我在这个小公众号上继续输出的想法。希望我的职场经历和生活经历能给身边的姐妹们一些安慰和参考。
娱乐
看四部电影：《大鱼海棠》、《加勒比海盗2》、《哈利波特与火焰杯》、《哈利波特与魔法石》。
因为淼淼非常喜欢加勒比海盗系列电影，所以我就约她去看哈利波特。正如预期的那样，它符合要求，我们又度过了 4 个美妙的周末电影之夜。
国庆假期我带女儿去海边看日出。没想到天还没亮，海滩上就挤满了人。不怕冷的年轻人站在冰冷的水中拍照。
我们准备了蛋糕和蜡烛，但打火机坏了，于是我们萌生了利用阳光拍一张漂亮的生日照片的想法。
生活充满了惊喜，但生活也充满了惊喜。
简单的重复一万遍，不如复习一次有效。这又是硕果累累的一个月。改变从行动开始，让我们一起努力吧~
肖恩
富有表现力的天秤座
坚持健身、写账的非典型理工科女性
微博ID：小恩superbin
小恩闹闹闹
编号：gh_a43598f160ca
客户评论
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2024-11-04 04:39:12 留言：无图无真相！https://www.skypeis.com/
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2024-11-04 06:54:32 留言：东方不败外加灭绝师太啊！https://www.skypeis.com/
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2024-11-04 07:41:29 留言：刚分手，心情不好！https://www.telegramxp.com/
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2024-11-04 08:48:36 留言：楼上的这是啥态度呢？https://www.skypeis.com/
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2024-11-04 09:16:39 留言：学习雷锋，好好回帖！https://www.telegramxp.com/
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2024-11-04 11:46:29 留言：这么经典的话只有楼主能想到！https://www.skypeis.com/
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2024-11-04 15:02:25 留言：投楼主一票，不用谢哦！https://www.skypeis.com/
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2024-11-04 19:31:32 留言：看帖不回帖的人就是耍流氓，我回复了！https://www.skypeis.com/
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2024-11-04 20:02:57 留言：在哪里跌倒，就在那里多爬一会儿！https://www.telegramxp.com/
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2024-11-04 20:22:21 留言：楼主说的我也略懂！https://www.telegramxp.com/
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2024-11-04 21:15:42 留言：楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅，修辞得体！https://www.telegramxp.com/
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2024-11-04 21:20:20 留言：楼主看起来很有学问！https://www.skypeis.com/
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2024-11-04 23:29:44 留言：楼上的很有激情啊！https://www.skypeis.com/
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