?> 开yun体育官网入口登录体育 抗阻训练对骨质疏松并肌少症患者股四头肌质量及膝关节功能的影响_🚁开yun(kaiyun)体育app入口登录(中国)官方网站平台
当前位置：首页 - 产品中心 - 举重训练椅

产品中心

搜索

标签列表

最新留言

开yun体育官网入口登录体育 抗阻训练对骨质疏松并肌少症患者股四头肌质量及膝关节功能的影响

时间： 编辑：admin 浏览：136

摘要：

抗阻康复训练_骨质疏松并肌少症_股四头肌训练椅

文题释义：

老年肌肉衰减：表现为伴随年龄增长而逐步发生的全身肌肉数量减少，或者肌肉力量减弱，亦或肌肉各项生理机能降低。二零一八年，欧洲老年肌肉衰减工作小组提出了该病症的新阐释，主要包含肌肉数量减少、肌肉力量减弱以及肌肉机能降低这三个核心表现。

骨质疏松和肌少症，这两种状况同时出现的情况，被称为“骨肌减少综合征”，主要发生在年纪偏大的人群以及停经后的女性身上，对老年人的日常活动能力有显著的负面影响。

骨质疏松并肌少症患者股四头肌力量减弱情况突出，会进一步损害膝关节活动能力开yunapp体育官网入口下载手机版，并波及到下肢运作，严重时可能引发全身平衡能力问题，因此制定恰当的股四头肌锻炼方案和提供针对性指导，有助于改善这类人群的膝关节功能状况。

旨在探究适度抗阻康复训练在骨质疏松合并肌肉衰减症患者身上的作用，关注其股四头肌的量变与作用力，同时评估膝关节的活动能力变化情况。

通过整合检查与恢复流程，于上海市公共卫生临床中心体检部从受检者中识别出375名罹患骨质疏松并伴有肌肉减少者，随后实施为期半年的运动康复干预方案，方案包含每周两次的股四头肌抗阻训练，运用等张与等长收缩方式（每组持续10至15分钟，分3至5组进行），以及每周两到三次的有氧与平衡锻炼，每次运动时间定为30分钟。在康复训练开始时，以及在康复训练结束后的第十二周和康复训练完全停止后的第十二周进行随访，需要开展评估和数据收集工作，具体内容涵盖膝关节的活动范围和本体感觉的测试，股四头肌的肌肉力量和横截面积的测量（通过核磁共振成像结果获取）开yun体育app官方下载入口，疼痛程度评估，膝关节功能的评定（采用HSS评分标准），行走能力的测试（包括“站起行走”计时和六米步行速度测试），同时还要对患者心理状态进行综合评价。

研究结果显示，全部三百七十五名参与者在康复训练的十二个星期期间以及后续的十二个星期随访中均顺利完成，期间未记录任何不良情况出现，与训练开始时相比，经过十二周的康复训练，参与者的步行速度和膝关节活动范围有了明显改善，差异具有统计学意义< 0.01)，“起立-行走”计时时间降低(P < 0.01)，膝关节本体感觉和股四头肌肌力显著改善(P < 0.01)；而停止训练12周随访时开yun体育官网入口登录app，患者的以上指标和各项功能都得到了很好的维持(P >五分之一；核磁共振检查表明经过十二周的功能锻炼，受试者股四头肌的有效横截面积变化并不显著，概率大于零点零五；然而，膝关节功能的侯赛因评分却有了明显的提升，概率小于零点零五< 0.01)，目测类比疼痛评分明显降低(P < 0.01)，提示这可能与抗阻康复训练改善股四头肌质量有关；③医院焦虑抑郁量表评分结果显示，无论是在康复训练的12周以及停止训练随访的12周，患者的焦虑和抑郁评分均持续下降(P < 0.01)。提示对股四头肌进行抗阻康复训练，有助于骨质疏松并肌少症患者股四头肌肌力恢复、关节活动度增加、本体感觉和关节稳定性改善，进而增强膝关节功能，减轻疼痛，改善抑郁焦虑情绪，还在一定程度上起到促进肌骨骼系统协调性恢复的作用。

陆明，个人标识码为0000-0001-6444-0943，可以在相关网站查询到

该期刊主要刊登关于多种细胞类型的学术成果，包括能够自我更新的原始细胞，以及从骨髓中提取的多能细胞，还有在脂肪组织中发现的间充质细胞，肿瘤组织里具有侵袭性的特殊细胞，发育初期体内的全能细胞，还有从新生儿脐带和血液中获取的丰富细胞资源，涉及细胞的获取技术，以及细胞转化为特定组织的能力，旨在促进新技术的研发和应用

这种状况与肌肉萎缩和骨骼脆弱有关,需要通过增强肌肉力量和改善关节活动来应对,可以通过进行力量练习和功能恢复活动来达成,重点在于锻炼大腿前方肌肉,有助于提升膝关节活动能力,最终目标是让患者能够正常行走,这需要增强肌肉力量作为支撑

关键词：

上一篇：开yun体育app入口登录 哪个品牌跑步机比较好？口碑较好的跑步机品牌推荐

下一篇：开yun体育app入口登录 在跑步机上跑步和在室外跑步有什么区别？

更多推荐

客户评论

  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 00:07:21 留言：
    回复
    每次看到楼主的帖子都有惊吓！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 00:17:28 留言：
    回复
    听楼主一席话，省我十本书！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 00:24:47 留言：
    回复
    宇宙第一贴诞生了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 00:35:38 留言：
    回复
    很有看点！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 00:49:04 留言：
    回复
    楼主的帖子提神醒脑啊！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 02:26:47 留言：
    回复
    信楼主，考试不挂科！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 02:30:59 留言：
    回复
    楼主的文笔不错！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 02:53:41 留言：
    回复
    顶顶更健康！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 03:29:20 留言：
    回复
    楼主的帖子提神醒脑啊！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 04:17:45 留言：
    回复
    我裤子脱了，纸都准备好了，你就给我看这个？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 04:23:15 留言：
    回复
    管它三七二十一！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 04:38:27 留言：
    回复
    楼主今年多大了？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 04:54:10 留言：
    回复
    今天是个特别的日子，值得纪念！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 05:39:47 留言：
    回复
    楼主的帖子越来越有深度了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 06:18:27 留言：
    回复
    每天顶顶贴，一身轻松啊！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 06:49:33 留言：
    回复
    收藏了，怕楼主删了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 06:51:30 留言：
    回复
    帖子很有深度！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 07:35:17 留言：
    回复
    勤奋灌水，天天向上！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 09:37:13 留言：
    回复
    最近压力山大啊！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 09:54:31 留言：
    回复
    楼上的说的很多！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 09:55:49 留言：
    回复
    内容很有深度！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 09:56:21 留言：
    回复
    这个帖子会火的，鉴定完毕！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 10:06:45 留言：
    回复
    不错哦，楼主这是要火的节奏啊！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 10:12:58 留言：
    回复
    关注一下！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 10:34:40 留言：
    回复
    好东西，学习学习！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 10:35:18 留言：
    回复
    楼主今年多大了？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 10:41:11 留言：
    回复
    楼主练了葵花宝典吧？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 12:10:53 留言：
    回复
    太高深了，理解力不够用了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 13:20:59 留言：
    回复
    楼主说的我也略懂！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 13:55:21 留言：
    回复
    不灌水就活不下去了啊！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 14:16:43 留言：
    回复
    顶一下，收藏了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 14:29:19 留言：
    回复
    内容很有深度！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 15:03:48 留言：
    回复
    看帖、回帖、拿分、走人https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 15:38:51 留言：
    回复
    这篇文章真是让人受益匪浅！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 15:44:02 留言：
    回复
    顶一下，收藏了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 15:55:50 留言：
    回复
    吹牛的人越来越多了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 17:09:55 留言：
    回复
    我默默的回帖，从不声张！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 18:21:46 留言：
    回复
    祖国尚未统一，我却天天灌水，好内疚！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 18:34:06 留言：
    回复
    太高深了，理解力不够用了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 18:48:08 留言：
    回复
    今天是个特别的日子，值得纪念！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 19:13:54 留言：
    回复
    无图无真相！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 19:43:01 留言：
    回复
    很经典，收藏了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 20:05:55 留言：
    回复
    对牛弹琴的人越来越多了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 20:11:54 留言：
    回复
    这位作者的文笔极其出色，用词精准、贴切，能够形象地传达出他的思想和情感。https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 20:29:59 留言：
    回复
    大神就是大神，这么经典！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 20:32:17 留言：
    回复
    无图无真相！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-13 22:24:51 留言：
    回复
    帖子好乱！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 22:56:24 留言：
    回复
    赞一个！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 23:05:54 留言：
    回复
    写得实在太好了，我唯一能做的就是默默顶贴！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 23:33:36 留言：
    回复
    你觉得该怎么做呢？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-13 23:36:15 留言：
    回复
    感觉不错！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-14 00:09:22 留言：
    回复
    帖子很有深度！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 01:38:46 留言：
    回复
    顶！顶！顶！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-14 02:43:58 留言：
    回复
    楼主很有经验啊！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 02:45:45 留言：
    回复
    在这个版块混了这么久了，第一次看见这么给你的帖子！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 02:50:54 留言：
    回复
    收藏了，以后可能会用到！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-14 02:57:19 留言：
    回复
    以后要跟楼主好好学习学习！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 03:36:51 留言：
    回复
    顶！顶！顶！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-14 05:22:58 留言：
    回复
    楼主是好人！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 06:29:00 留言：
    回复
    你觉得该怎么做呢？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-14 06:34:59 留言：
    回复
    收藏了，以后可能会用到！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 06:39:00 留言：
    回复
    楼主的文笔不错！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-14 08:02:45 留言：
    回复
    好好学习楼主的帖子！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-14 08:05:59 留言：
    回复
    论坛的人气越来越旺了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 10:32:38 留言：
    回复
    楼主看起来很有学问！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 12:14:06 留言：
    回复
    论坛的人气不行了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 15:56:24 留言：
    回复
    很给力！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 18:58:36 留言：
    回复
    顶一个！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-14 19:25:16 留言：
    回复
    我回帖楼主给加积分吗？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-14 21:20:10 留言：
    回复
    祖国尚未统一，我却天天灌水，好内疚！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 00:14:42 留言：
    回复
    楼主内心很强大！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 04:06:24 留言：
    回复
    看了这么多帖子，第一次看到这么经典的！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 04:36:30 留言：
    回复
    大神好强大！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 05:52:45 留言：
    回复
    看帖、回帖、拿分、走人https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 07:59:20 留言：
    回复
    这么经典的话只有楼主能想到！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 09:50:28 留言：
    回复
    语言表达流畅，没有冗余，读起来很舒服。https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 10:25:27 留言：
    回复
    信楼主，考试不挂科！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 10:37:22 留言：
    回复
    看了这么多帖子，第一次看到这么高质量内容！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 13:19:47 留言：
    回复
    支持一个https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 15:27:28 留言：
    回复
    收藏了，怕楼主删了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 15:30:42 留言：
    回复
    看帖、回帖、拿分、走人https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 15:32:52 留言：
    回复
    楼主今年多大了？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 15:52:46 留言：
    回复
    很多天不上线，一上线就看到这么给力的帖子！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 16:20:52 留言：
    回复
    宇宙第一贴诞生了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 17:07:51 留言：
    回复
    顶一下，收藏了！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 17:45:38 留言：
    回复
    楼主是男的还是女的？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 18:26:27 留言：
    回复
    楼主是在找骂么？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 18:36:57 留言：
    回复
    突然觉得楼主说的很有道理，赞一个！https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影网
    2K电影网
    2025-09-15 20:13:52 留言：
    回复
    楼主练了葵花宝典吧？https://www.2kdy.com/
  1. 2K电影
    2K电影
    2025-09-15 21:22:25 留言：
    回复
    不是惊喜，是惊吓！https://www.2kdy.com/

我要评论