开yun体育app入口登录 啥？运动康复还有这些“黑科技”……
科技给现代体育运动带来了翻天覆地的变化，这不仅体现在“鹰眼”、动作回放等赛场技术上，也体现在赛场外的运动康复和物理治疗上。今天，我就盘点一下那些帮助运动员从伤病和疲劳中快速恢复到最佳竞技状态的“黑科技”。
1.-120度冷冻治疗仪CryoSauna——C罗：买买买
冰敷治疗运动损伤的有效性已得到证实。对于职业选手来说，为了让身体尽快从伤病或疲劳中恢复过来，他们可以忍受较低的温度，这就是所谓的冷冻疗法。
冷冻疗法使用液氮来降低冰箱内的温度，通常为 -120 华氏度。为了防止冻伤，球员一般都会穿袜子和手套。这种疗法使血液循环增加六倍，冲走乳酸和其他有害物质，加速身体的恢复。
不要认为这种治疗很痛苦。事实上，它不仅安全，甚至让人感觉舒适。整个治疗持续30秒到3分钟。治疗装置中有一个电动平台，使用者将身体从颈部以下浸入液氮产生的烟雾中，同时头部固定在冷空气上。这样可以与操作技术人员持续沟通，从而提高整体安全性。
据西班牙《世界报》报道，皇马球员C罗从2013年开始尝试冷冻疗法，起初他每周接受两次冷冻疗法。为了提高恢复效率，皇马核心干脆花了4.5万欧元购买了一台冷冻治疗机CryoSauna。 ，在家里建了一间“冰桑拿”房。这消除了像以前一样去特定诊所的需要。
C罗告诉《世界报》：“你将在这台设备中接受2到3分钟的物理治疗，并感受到-200华氏度的超低温。这根本不会给人体带来疼痛，对身体健康非常有利。”它会增加身体的血液循环。”加速和促进内啡肽的分泌也可以缓解压力。这就是从忍受痛苦到平静或幸福的过程。”
C罗2013-14赛季的年薪和奖金收入达到5200万美元，商业代言收入为2800万美元，总计约8000万美元。所以说，只要有钱开yunapp体育官网入口下载手机版开yun体育app官方下载入口，真的可以为所欲为。
2、反重力跑步机：科比用它回击那些质疑他的人
2013年8月19日，NBA球星科比·布莱恩特发布了一段自己在反重力跑步机上跑步的视频，并向那些说他的运动生活被毁了的人发布了状态：“记住谁得了失忆症”。终结者进行了反击。
姚明在休斯敦火箭队效力时，由于舟状骨骨折，也曾使用反重力跑步机来加速康复。这款据称源自NASA新技术的跑步机原理其实并不复杂：利用气囊将身体包裹在腰部以下，同时增加气压。此时，人体浮力不断上升。通过减轻练习者的体重，可以防止他们过度使用骨骼和关节，从而最大限度地减少关节和骨骼的磨损。据悉，重量最多可减轻80%，从而达到锻炼肌肉的目的，同时又不会造成运动损伤。
除了运动员之外，反重力跑步机还可以帮助老年人、肥胖者等想动却不敢动的人进行安全的跑步锻炼。
当然，这种设备的价格也很昂贵。反重力跑步机的起价为 24,500 美元，最昂贵的型号为 75,000 美元。
3、高压氧舱：“八块金牌”菲尔普斯康复之谜
高压氧舱可以帮助身体快速恢复体能，修复运动后受损的组织。其原理是高压氧舱可以大幅提高肺泡氧分压，增加血氧张力开yun体育app官方下载入口，增加血氧含量和血氧扩散，有效改善运动员机体缺氧水平，达到并超过伤口所需的临界氧张力康复。 ，从而促进血管生成、伤口修复和骨再生。
2012年伦敦奥运会，北京奥运会后一度失利、竞技水平大幅下滑的菲尔普斯终于再夺4枚金牌。最终他获得18金2银2铜，成为奥运会历史上获得奖牌和金牌最多的人。运动员。不知道高压氧舱有多大帮助。
注：黑科技是动画《全金属狂潮》中出现的一个术语。它原本的意思是它属于听者所有但不是人类独立开发的。它是优于人类现有技术并延伸到人类现有世界观的知识。难以理解的物体或技术在现实中似乎不可能存在。
运动康复又称物理治疗，是利用各种运动方法使受伤或残疾的人充分恢复身心功能，使之回归社会。
现代康复医学包括物理治疗、语言治疗、骨科、心理学、职业治疗、康复工作和运动治疗。物理疗法包括主动疗法、全身疗法和自然疗法。
俗话说，不了解就没有发言权。所以治疗前会有很多评估。
运动康复方案如下：
1、咨询：
了解患者基本情况，检查有无禁忌症。询问当前功能障碍、疼痛部位、加剧或缓解疼痛的动作、持续时间以及之前的治疗情况。
2.观察和触诊：
观察患处的红、肿、热、痛、形状变化以及关节的位置。触诊以了解肌肉和筋膜的基本状况，是否僵硬或有触发点。
3、动作试验及专项检查：
运动测试部分是运动康复评价部分中非常关键的部分。人类是一个整体，我们无法治疗头痛或脚痛。肌肉的结构和功能是相互制约的，每一个动作都必须相互配合。
在临床实践中，我们常用SFMA（选择性功能运动评估）和筋膜链评估以及一些特殊检查。
4.制定培训计划并实施：
根据以上获得的信息，进行归纳、演绎、分析、综合，找出患者不适的根本原因，并进行有针对性的训练。如悬浮技术、kinesio贴布、KC运动控制技术、PRI姿势恢复技术等。
5.定期重新评估：
根据患者康复情况及时修改治疗方案。
投稿邮箱：1632857093@qq.com
客户评论
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