开yun体育官网入口登录app 【感觉统合训练】15个超实用家庭感统训练游戏，家长老师必看！
感觉统合是人类基因中的一项基本能力。如果婴幼儿这种能力发育不健全，就会严重阻碍大脑和身体的发育。今天，广州维尔康儿童保健中心负责人刘平就为大家介绍15款可以在家玩的感觉统合游戏。
刘平
国家能力研究中心高级讲师
广东华南科技教育学院特聘研究员
广东省特级教师教育委员会教学督导
广州市荔湾区教育局家庭教育学院特聘讲师
广州维尔康儿童保健中心执行院长
国际感觉统合高级导师、高级讲师
01什么是感觉统合？
感觉统合又称感觉统合系统，是指人体的感觉器官（眼、耳、鼻、舌、皮肤、前庭大网膜等）获得不同的感觉信息（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭感等）来自环境。本体感觉等），输入到大脑，大脑对输入的信息进行整合和分析，然后理解、学习或指令运动系统做出适应性反应。感觉统合游戏是训练孩子整合七种感觉系统的游戏。
02感觉统合障碍的危害
1.视觉整合障碍的孩子在阅读时经常出现跳字、跳行、抄错字等错误，经常漏掉生活中的事情；
2、听觉统合障碍的孩子大多对老师和家长的话充耳不闻，记忆力也较差；
3.有触觉整合障碍的孩子往往对别人的触摸非常敏感或太不敏感。他们焦躁不安，自言自语，无法与他人交流，甚至害怕洗澡、理发、穿新衣服等。
4、平衡与整合障碍的孩子喜欢挑衅、攻击他人，动作协调性差，袜子穿反了，学着系鞋带有困难，写字时字与线间距宽而小，线条歪斜等。
5、前庭感觉统合障碍的孩子协调性和注意力较差，容易穿鞋反开yun体育app官方下载入口，晕车，无法把握方向。
6、本体感觉统合障碍的孩子大多不会跳绳，跑步动作不协调，容易受挫，缺乏自信心，动作笨拙。此外，有些孩子还可能出现语言发展迟缓和表达困难的情况。大脑的学习取决于身体感觉的输入。具有感觉统合和协调能力的孩子，大脑能够发挥其指挥身体和感官的能力。
03为什么会出现感觉统合障碍？
宝宝在生长发育过程中，由于生长空间相对狭窄，各种感觉刺激的机会大大减少，很容易引起感觉统合障碍。比如医生经常听到的发育迟缓、自闭症等都与感觉统合障碍有关。一定的关系。
04感觉统合训练亲子游戏
跳起来并触摸悬挂的物体10次；
训练目的：腿部、膝盖的运动能力和身体协调能力。
训练要求：在孩子跳跃时可触及的空中悬挂一个玩具（气球或弹跳玩具），并鼓励孩子跳跃并伸手触摸玩具。
难度设置：A、一开始将悬挂物挂得稍低，以便孩子容易够到； B、等孩子掌握了这项技能后，将悬挂的物体挂得稍高一些，鼓励孩子用自己的力量弹跳。
帮助： 1、如果孩子不知道如何掌握身体的力量，可以先用双手握住孩子的腋窝，帮助他练习弹跳； 2、通过在蹦床上跳跃和在床垫上跳跃来掌握弹跳； 3、给予鼓励和奖励，促进孩子练习的兴趣。
将球扔到3米外；
训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。
训练要求：将小球或豆球扔到3米外。
帮助： 1、如果孩子一开始不明白扔球的动作，可以一步步教他； 2、在孩子面前画一条线，提醒他投掷的距离； 3.为了鼓励孩子尝试，可以放一个玩具或零食作为奖励。
上下楼梯一步一步；
训练目的：提高孩子的平衡能力。
训练要求：孩子能一步一步上楼梯，连续上下楼梯。
难度设置：A、成人站在孩子前面或后面，伸出手臂或双手大拇指，让孩子抓住并拉着孩子上楼梯； B. 成人举起左臂或拇指，右臂或拇指放在孩子的右侧。置于腰侧，让孩子在支撑下保持平衡和力量上下楼梯； C、成人伸出左臂或拇指帮助孩子上下楼梯； D. 让孩子独自上下楼梯。
帮助： 1、举起双手（或大拇指）协助； 2、一只手（大拇指）高，另一只手（大拇指）低协助； 3、用一只手（拇指）辅助； 4. 撤回所有援助。
双脚轮流跨过15厘米高的绳子；
训练目的：身体平衡能力。
训练要求：绳子两端固定在距地面15厘米的柱子或椅子上，孩子们轮流抬起脚跨过绳子。
帮助： 1.用手势向孩子展示如何抬起双腿越过绳子。如有必要，提供身体帮助并伸出手将他们的腿抬过绳子； 2、时刻口头提醒孩子注意脚下的绳子，以免绊倒； 3.建议使用弹性圆橡胶绳。
在10cm宽、2m长的地线上行走时保持平衡；
训练目的：控制平衡能力。
训练要求：用不粘胶带在地板上粘一条2米长、10厘米宽的线，让孩子在线上行走。
难度设置：A、一开始只走一半距离开yunapp体育官网入口下载手机版，偶尔会跨出界限； B、要求孩子走完全程，尽量不要跨出界限。
帮助： 1、训练者可以站在孩子面前，牵着孩子的手向前走； 2、提醒孩子既要注意脚下的路线，也要注意前方的路； 3. 培训师应在孩子面前引导孩子。步行，但不要提供身体帮助； 4.让孩子尝试独自行走。
学习如何跳青蛙20厘米10次；
训练目的：腿部运动能力/重心及平衡能力。
培训要求：用不粘胶带将两条平衡线粘在地板上。大人先给孩子示范几次青蛙跳的动作，然后引导孩子模仿。
难度设置：A、一开始，线段之间的距离要短一些，让孩子更容易到达目标； B、如果孩子不愿意配合，可以引入食物奖励，将奖励放在队伍的另一端，孩子跳到队伍最上面的奖励； C. 逐渐增加线段之间的距离。
援助： 1. 身体援助； 2、如果孩子在各个难度级别遇到问题，及时提供身体或言语指导，重复演示，提高孩子参与的兴趣。
在进行一系列手部和腿部动作时保持平衡：
训练目的：身体控制能力和协调能力。
训练要求：让孩子模仿一系列的手脚动作开yun体育app入口登录，如跳舞、功夫等。
难度设置：A.选择较简单的动作； B.选择更复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作。
帮助： 1. 另一名成人站在孩子旁边。如果孩子失去平衡，只有在他即将跌倒时才支撑他。 2. 在孩子的前面和后面放置垫子。孩子摔倒后，鼓励他爬起来继续练习。
左右腿交替向后穿过呼啦圈；
训练目的：脚部协调能力和身体平衡能力。
训练要求：训练者站在抱呼啦圈的孩子身后，鼓励孩子左右腿交替向后伸入呼啦圈。
难度设置：A、让另一位成人支撑孩子完成动作，并将呼啦圈的高度调低一些； B.逐渐增加呼啦圈的高度； C.让孩子尝试自己完成动作，只在必要时提供帮助帮助。
给予帮助： 1. 足够的身体帮助； 2、必要的身体帮助； 3. 偶尔的身体帮助。
身体来回滚动；
训练目的：迷宫反射控制、身体控制和协调能力。
训练要求：让孩子在垫子或床垫上从一端滚到另一端。
难度设置：A.在教练的协助下滚动； B、控制身体自行滚动。
帮助：1、给予大量的身体帮助和言语提示，让孩子从训练中学会如何控制自己的身体以及转身的速度和力度； 2. 仅在必要时提供身体帮助； 3.确保儿童安全，避免碰伤。
转椅游戏；
训练目的：调整中心和平衡。
训练要求：让孩子坐在转椅上，家长将椅子旋转到一边，逐渐加快速度。
难度设置：A、为了避免孩子一开始紧张，让孩子双手抓住椅子的扶手； B、等孩子习惯后，让孩子自然地将双手放在腿上，控制重心，闭上眼睛。如果孩子不配合，可以用布绷带蒙住孩子的眼睛。
做 5 次前滚翻；
训练目的：提高协调性和平衡性，刺激本体感觉。
训练要求：让孩子模仿大人，连续做前滚翻5次。
难度设置：A、开始时只要求做2-3次； B、要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中尽量保持身体挺直。
帮助：1.开始时全程提供身体帮助，并鼓励孩子尝试用言语； 2、尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提醒，时刻注意孩子的安全。
用勺子将乒乓球送至目的地，且球不掉落；
训练目的：提高平衡能力和手部控制能力，强化动作策划能力。
训练要求：用勺子将乒乓球送出2米远。
难度设置：A、一开始，尽量给孩子一个正方体积木，在两个距离很短的桌子之间转移，让孩子更容易操作； B、用不粘胶将两条平衡线粘在地面上； C.用乒乓球代替 试球； D、按照预设距离进行训练。
帮助： 1、为了增加孩子的兴趣，建议一开始大人和孩子一起参与游戏； 2.当孩子掌握了技能后，鼓励孩子与其他孩子竞争。
踮起脚尖10次，每次3秒；
训练目的：腿部运动能力、重心和平衡能力。
训练要求：让孩子每次踮起脚尖站立3秒。
难度设置：A、一开始让孩子扶着墙或椅背站立； B. 让孩子尝试徒手站立。
帮助给予： 1、可以将奖励挂在孩子脚够到的墙上，鼓励孩子拿起脚去拿； 2. 数数孩子，让他或她知道要站立多长时间。
连续弹球3次，球不弹开；
训练目的：加强手臂控制，发展手眼协调能力。
训练要求：孩子可以连续投中型球（篮球大小的球）3次。
难度设置：A.仅射击一次； B、射击2-3次；
帮助： 1、教练拍球一次，球弹起后拍拍孩子的手； 2、握住孩子的手，教孩子拍打2-3次。球应弹得尽可能高，以便孩子的手有足够的时间调整。
当双脚抬起时，可以双手向前行走；
训练目的：增强手臂力量和协调性。
训练要求：让孩子躺在地上，双手和膝盖接触地面。成人将孩子的脚和脚踝放在身后，并通过双手交替动作示意孩子向前爬行。
难度设置：A、让孩子习惯抬脚的姿势； B、鼓励孩子向前迈出1-2步； C、训练直至孩子能自由行走。
帮助： 1、通过游戏帮助孩子习惯短暂被举起的姿势和感觉； 2、延长孩子抬脚的时间； 3.鼓励孩子尝试前进，使用食物或孩子喜欢的其他方法。加强。
客户评论
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