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家庭感觉统合训练的例子：
1、互动拍摄； (3-4)
训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，提高与人互动的能力。
训练要求：家长和孩子轮流拍摄。父母投篮结束后，捡起球交给孩子。
2、上下楼梯一步一步； (3-4)
训练目的：提高孩子的平衡能力
训练要求：孩子能一步登楼梯，并能连续上下楼梯。
难度设置：A、大人站在孩子前面或后面，伸出手臂或双手大拇指，让孩子抓住并拉着孩子上楼梯； B. 成人举起左臂或拇指，右臂或拇指放在孩子的右侧。置于腰侧，让孩子在支撑下保持平衡和力量上下楼梯； C、成人伸出左臂或拇指帮助孩子上下楼梯； D. 让孩子独自上下楼梯。
帮助：A.举起双手（或大拇指）帮忙； B、一手（大拇指）高，另一只手（大拇指）低帮忙； C、用一只手（拇指）帮忙； D. 撤回所有援助。
3、双脚轮流跨过15厘米高的绳子； (3-4)
训练目的：身体平衡能力
训练要求：绳子两端固定在离地10厘米的柱子或椅子上，孩子轮流抬起脚跨过绳子。
帮助： 1. 用手势向孩子展示如何抬起腿越过绳子。如有必要，提供身体协助，伸手将他的腿抬过绳子； 2、必要时口头提醒孩子注意脚下的绳子，以免绊倒； 3、建议使用弹性圆橡胶绳。
4、能够在有支撑的情况下单脚站立5秒； (3-4)
训练目的：平衡能力
训练要求：孩子可以抓住家长握住的椅子或棍子，单脚站立约5秒。
难度设置及帮助提供： A、循序渐进地教孩子双手扶住椅背，抬起孩子的一条腿悬在空中约5秒，然后放下。过程中，用简单的语言告诉孩子该怎么做，比如：“把腿抬起来！”、“放下！” B、让孩子自己尝试5秒内不要放下脚（可以数数提醒他）； C. 孩子掌握了技能以后，改用棍子。家长双手握住棍子的两端，孩子则抓住中间，重复上述步骤。
12. 能够完成5步障碍训练； (4-5)
训练目的：强化身体控制及平衡能力，提高动作规划能力
训练要求：孩子能独立完成5步障碍路。
难度设置： A、一开始只设置2-3个障碍（跨过玩具、绕过椅子、翻过桌子） B、设置5个障碍并引入奖励。
帮助给予： 1、开始时，大人先示范，然后陪孩子一起训练，及时、充分的肢体和语言提示； 2、鼓励孩子自己做，并给予适当的提示； 3. 鼓励孩子与其他孩子互动 以竞争的形式进行训练。
13、能够踮起脚尖10次，每次3秒； (4-5)
训练目的：腿部运动能力、重心和平衡能力。
训练要求：让孩子脚后跟着地、脚尖站立，每次3秒。
难度设置：A、一开始让孩子扶着墙或椅背站立； B. 让孩子尝试徒手站立。
帮助给予： 1、可以在孩子踮起脚尖够到的墙上挂一个奖励，鼓励孩子踮起脚尖去拿； 2. 数数孩子，让他知道他需要站立多长时间。
14、能够在宽20厘米、高10厘米的平衡木上行走并保持平衡； (3-4)
训练目的：提高孩子的平衡能力
训练要求：让孩子在没有支撑的情况下行走并保持身体平衡，并走过规定尺寸的平衡木。
难度设置：A.只走一半的距离。 B. 走完全程。 C. 用一只手握住物体行走。 D. 双手握住物体行走。
帮助： 1、开始时，大人需要反复示范，跟在孩子身后，提供身体上的帮助，如握住孩子的手或支撑他的肩膀。 2、成人站在平衡木旁边，握住孩子的一只手，支撑孩子行走； 3. 仅在需要时提供支持。
15、能连续击球3次而不弹开； (4-5)
训练目的：加强手臂控制，发展手眼协调能力
训练要求：孩子能连续投出三个中型球（篮球大小的球）
难度设置：A、只能射击一次 B、2-3次射击
帮助： 1、教练拍球一次，球弹起后拍拍孩子的手； 2、握住孩子的手，教孩子拍打2-3次。球应弹得尽可能高，以便孩子的手有足够的时间调整。
16、挥动球拍，击打悬挂在孩子肩膀水平的悬挂物（玩具或吊球）； (4-5)
训练目的：手眼协调能力、动作规划能力、空间概念。
训练要求：让孩子用儿童羽毛球拍或充气棒球棒挥动球拍（棒），击打前面孩子与肩同高的悬挂物。
难度设置：A、首先让孩子练习挥动球拍（棍）的姿势； B、一步步教孩子击打悬挂物； C、让孩子独立练习； D.让孩子不断练习
17、双手可以向前走； (4-5)
训练目的：增强手臂力量和协调性
训练要求：让孩子躺在地上，双手和膝盖接触地面。成人将孩子的脚和脚踝放在身后，并通过双手交替动作示意孩子向前爬行。
难度设置：A、让孩子习惯抬脚的姿势； B、鼓励孩子向前迈出1-2步； C、训练直至孩子能自由行走。
帮助： 1、通过游戏帮助孩子习惯短暂抬起孩子脚的姿势和感觉； 2、延长孩子抬脚的时间； 3.鼓励孩子尝试前进，使用食物或孩子喜欢的其他方法。加强。
18、跑向滚动的球并向前踢球； (4-5)
训练目的：行动规划能力、方向感
训练要求：让孩子奔跑并踢滚到他脚下的中小球。
难度设置：A、先用中号球练习，等孩子掌握技巧后再用小球练习； B、开始时，教练以极慢的速度将球滚到孩子的脚下，并示意孩子踢球。 C、如有必要，可提供适当的身体帮助和提示，如另一名成人站在孩子身后，一手支撑其身体，另一只手推动其右脚。
给予的帮助：——
19、双手接住1米外弹起的中型球； (4-5)
训练目的：手眼协调能力和运动策划能力。
训练要求：孩子能接住训练者从1米外扔出的中型球（篮球大小的球）并在地上弹起。
难度设置： 1、将距离设置得短一点开yun体育app入口登录，让另一位大人在孩子身后一步步教孩子，边教边告诉孩子要点； 2. 帮助者站在孩子身后，仅在需要时提供身体帮助； 3、随着距离逐渐增大，尽量让孩子尝试接球； 4、如果孩子接住中型球有困难，可以换成大球，待孩子技术熟练后再换中型球。
给予的帮助： — —
20、双手各持一个球，直线行走2米； (4-5)
训练目的：平衡感、身体协调性
训练要求：让孩子侧举双手，掌心朝上，双手各握一个小橡皮球，沿直线行走。
难度设置：A、一开始不能让孩子拿着球徒手走路； B、孩子掌握技巧后，让他尝试抱球，用脚尖和脚跟走路。
帮助：对于无法独自完成任务的孩子，家长可以跟在他们身后，进行身体指导。
40. 滚轴时光隧道游戏
训练目的：改善触觉敏感度或不足，调节前庭感觉。
训练要求：让孩子向后爬入隧道，脚在前
难度设置：A、一开始孩子可能会害怕或者不明白要求。可以先培养孩子对隧道的兴趣，把球滚进隧道，鼓励孩子爬进去捡球，表扬他勇敢的尝试； B.用脚协助孩子放在前面，向后爬进隧道，帮助的同时给予口头提示。语气要温和，避免让孩子紧张而拒绝配合。
提供的帮助： 1、自始至终的物质帮助； 2、自始至终口头指导和适当的鼓励、表扬。
41. 隧道滚动游戏
训练目的：改善触觉敏感度或不足及身体协调性差，增强前庭系统的刺激和调节开yunapp体育官网入口下载手机版，改善视力。
训练要求：让孩子进入阳光隧道，用手指展开来保护自己的脸，而大人则轻轻地、慢慢地把隧道滚到一边。
难度设置：A、一开始，大人可以把手伸进隧道里，触摸孩子的身体，缓解紧张，并与孩子交谈； B、如果孩子感觉不舒服，应立即停车，帮助孩子离开隧道。 。不要强迫孩子留在隧道内； C、如果孩子喜欢这样的晃动，速度可以稍微加快，但要注意孩子的身体和声音反应。如果有任何不适，请立即停止。
帮助： 1、和孩子一起钻隧道； 2. 提供必要的身体接触和言语鼓励。
42. 平衡台躺游戏
训练目的：调节身体协调性差，强化大脑和脑干的感知功能。
训练要求：让孩子放松，先坐在平衡台上，然后慢慢躺下，伸展手脚肌肉，保持身体平衡。大人左右倾斜、摇动平衡台，保持一定的节奏感，促进孩子脑干的功能。
难度设置：A.开始时缓慢移动； B、逐渐提高速度，但要注意孩子的姿势和表情； C. 让孩子睁眼和闭眼的情况下摇摆开yun体育官网入口登录app，观察他的不同反应。 ; D、也可以在摇动过程中做明显的停顿，先向左倾斜，再向右倾斜，观察孩子对两侧摇动的不同反应； E.也可以让孩子俯卧做以上动作。
帮助赠书： 1、给予必要的身体接触和言语鼓励，调节孩子的紧张情绪，增强自信心。
43.安静地坐在平衡台上摇晃
训练目的：提高身体协调性，减少过度的肌肉紧张，让前庭系统和内在系统的功能产生不同的反应。
训练要求：让孩子坐在平衡台上，左右晃动身体。
难度设置：A、提醒孩子做好，尽量用能自由活动的双手保持平衡； B、睁眼练习10分钟，然后闭眼练习10分钟，感受两种不同的平衡感。 ,
帮助： 1、如有必要，可以和孩子一起坐在平衡台上做这个练习； 2.运用强化和间隔强化的原则来协助孩子完成练习。
44. 平衡平台相互支持
训练目的：改善身体协调性差，刺激身体协调性、触觉、前庭系统。
训练要求：教练和孩子一起站在平衡台上，双手紧紧握住保持平衡。由于站立姿势使重力感不稳定，因此两个人的协调动作将有助于建立合作关系。摇动时，可以先练习指导员带领孩子，然后两个人可以协调彼此以相同速度摇动的节奏。速度要适中，不能太快。
帮助：1、用夸张的身体晃动动作来带动孩子，充分引起孩子的兴趣，但不要太快； B. 鼓励孩子根据你摇动的速度调整身体平衡。
45、站在平衡台上摇晃
训练目的：提高身体协调性，促进反射感觉，建立前庭固有的平衡感，调整视觉整合。
训练要求：让孩子站在平衡台上，教练会慢慢摇动平台下方的平衡台，提醒孩子调整姿势保持平衡。
难度设置：A.可以让孩子伸直双手来保持身体平衡，他可以闭上眼睛尝试不同的感觉，或者在平衡桌上慢慢移动身体来调整不同的平衡反射； B、刚开始可以练习10次-20次，习惯了60次，平衡效果会更容易发挥； C.逐渐练习到100-200次，加强固有前庭系统的调节。
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客户评论
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2025-01-08 01:15:45 留言：很多天不上线，一上线就看到这么给力的帖子！https://www.skypeis.com/
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2025-01-08 01:25:47 留言：看帖不回帖的人就是耍流氓，我回复了！https://www.skypeis.com/
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2025-01-08 01:43:14 留言：我只是来赚积分的！http://vb0.bjerba.com
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2025-01-08 01:50:41 留言：信楼主，考试不挂科！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 02:16:55 留言：怪事年年有，今年特别多！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 02:36:59 留言：信楼主，得永生！https://www.linewb.com/
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2025-01-08 03:03:58 留言：我对楼主的敬仰犹如滔滔江水绵延不绝！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 04:06:30 留言：听楼主一席话，省我十本书！https://www.zaloi.com/
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2025-01-08 04:09:10 留言：刚分手，心情不好！https://www.btoki.com/
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2025-01-08 04:28:03 留言：听楼主一席话，省我十本书！http://3dm.bjerba.com
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2025-01-08 04:31:53 留言：信楼主，考试不挂科！https://www.btoki.com/
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2025-01-08 04:45:58 留言：有品位！https://www.skypeis.com/
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2025-01-08 05:03:30 留言：收藏了，楼主加油！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 05:13:57 留言：我只是来赚积分的！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 05:23:11 留言：文章论点明确，论据充分，说服力强。https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 05:43:51 留言：楼主很有经验啊！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 05:50:33 留言：不错的帖子，值得收藏！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 05:55:19 留言：信楼主，得永生！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 05:56:11 留言：你觉得该怎么做呢？https://www.btoki.com/
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2025-01-08 05:59:57 留言：楼上的真不讲道理！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 06:23:09 留言：关注一下！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 06:30:38 留言：态度决定一切，不错！http://z8z.bjerba.com
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2025-01-08 06:42:00 留言：看了这么多帖子，第一次看到这么经典的！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 07:06:31 留言：楼主是我最崇拜的人！https://www.skypeis.com/
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2025-01-08 08:02:33 留言：楼主是一个神奇的青年！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 08:36:16 留言：我只看看不说话。。。https://www.skypeis.com/
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2025-01-08 08:38:42 留言：经典！https://www.btoki.com/
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2025-01-08 08:52:42 留言：这一年啥事没干，光研究楼主的帖子了！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 09:08:16 留言：支持一个https://www.linewb.com/
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2025-01-08 10:39:40 留言：小弟默默的路过贵宝地~~~https://pc-i4.com/
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2025-01-08 12:10:11 留言：刚分手，心情不好！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 12:34:38 留言：楼主很有经验啊！https://www.skypeis.com/
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2025-01-08 13:15:24 留言：今天上网不回帖，回帖就回精华帖！https://www.skypeis.com/
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2025-01-08 13:18:38 留言：楼主你想太多了！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 13:26:06 留言：楼主就是我的榜样哦https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 15:37:16 留言：楼主是男的还是女的？https://www.zaloi.com/
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2025-01-08 16:53:18 留言：支持一下！https://www.linewb.com/
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2025-01-08 17:07:10 留言：楼主看起来很有学问！https://www.btoki.com/
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2025-01-08 17:29:14 留言：以后要跟楼主好好学习学习！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 18:12:29 留言：今天上网不回帖，回帖就回精华帖！https://www.linewb.com/
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2025-01-08 18:23:03 留言：视死如归的架势啊！http://jmimu.bjerba.com
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2025-01-08 18:29:34 留言：看在楼主的面子上，认真回帖！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 18:50:44 留言：楼上的这是啥态度呢？https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 18:51:34 留言：勤奋灌水，天天向上！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 19:01:35 留言：收藏了，以后可能会用到！https://pc-i4.com/
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2025-01-08 19:52:39 留言：坚持回帖！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 20:01:53 留言：赞一个！https://www.skypeis.com/
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2025-01-08 20:07:06 留言：我回帖楼主给加积分吗？https://www.zaloi.com/
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2025-01-08 20:27:07 留言：好东西，学习学习！https://www.btoki.com/
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2025-01-08 20:45:05 留言：我回帖楼主给加积分吗？https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 20:51:31 留言：十分赞同楼主！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 21:45:24 留言：读了楼主的帖子，顿时马桶就通了。。。https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-08 22:02:23 留言：投楼主一票，不用谢哦！https://www.linewb.com/
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2025-01-08 23:00:51 留言：看帖不回帖都是耍流氓！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 23:12:15 留言：楼主加油，看好你哦！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-08 23:49:50 留言：坚持回帖！https://www.zaloi.com/
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2025-01-09 01:20:03 留言：回帖也有有水平的！https://www.btoki.com/
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2025-01-09 01:58:43 留言：楼主是在找骂么？https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-09 01:58:53 留言：看帖回帖一条路！https://www.btoki.com/
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2025-01-09 02:20:37 留言：看在楼主的面子上，认真回帖！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-09 02:21:05 留言：看帖不回帖都是耍流氓！https://www.skypeis.com/
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2025-01-09 02:32:03 留言：论坛的帖子越来越有深度了！https://pc-i4.com/
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2025-01-09 03:26:06 留言：楼主是在找骂么？https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-09 03:44:51 留言：楼上的很有激情啊！https://www.skypeis.com/
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2025-01-09 04:08:58 留言：楼主人气很旺！https://pc-i4.com/
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2025-01-09 05:01:03 留言：好东西，赞一个！https://www.btoki.com/
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2025-01-09 05:11:50 留言：帖子很有深度！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-09 05:12:37 留言：怪事年年有，今年特别多！https://www.skypeis.com/
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2025-01-09 05:12:55 留言：楼主的帖子越来越有深度了！https://pc-i4.com/
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2025-01-09 05:34:38 留言：论坛人气好旺！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-09 05:47:53 留言：论坛的帖子越来越有深度了！https://www.btoki.com/
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2025-01-09 05:51:02 留言：有机会找楼主好好聊聊！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-09 06:13:27 留言：楼主很有激情啊！https://pc-i4.com/
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2025-01-09 06:22:55 留言：楼上的说的很多！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-09 07:24:59 留言：楼主加油，看好你哦！https://www.skypeis.com/
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