开yunapp体育官网入口下载手机版 臀大肌VS股四头肌：谁是人体强壮的肌肉王者？
我在门诊遇到了一个年轻人。他告诉我，他最近感觉腿部肌肉疼痛，尤其是走路或下楼梯时，他很担心自己的身体状况。
在仔细询问了年轻人的症状和病史后，他提到了经常锻炼。我初步判断他可能是肌肉拉伤或者运动时拉伤。为了帮助他更好地了解自己的情况，我给他讲解了有关人体肌肉的相关知识，尤其是臀大肌和股四头肌这两块强大的肌肉⭐️。
我告诉这个年轻人开yun...
开yun体育官网入口登录体育 脑卒中后“膝过伸”训练
中风后“膝关节过伸”训练
中风后，大多数患者会出现行走能力丧失或步态异常，如不对称、稳定性差、害怕跌倒等。虽然约85%的患者病后可恢复部分行走能力，但中风患者可能会出现受影响下肢的伸肌和屈肌力量下降、肌张力异常、平衡或本体感觉障碍，导致膝关节过度伸展甚至角弓反张。在受影响的一侧，会出现“盘旋步态”。大约 40% 至 68% 的患者在行走时...
开yun体育官网入口登录app 康复训练类辅助器具大全讲解
1、康复训练辅具 1 上肢训练辅具 上肢训练辅具用于肩部、上臂、前臂和手部的康复训练。 (1)肩关节旋转训练器：进行肩关节旋转练习，扩大活动范围，增强肩部肌肉力量。 (2)肩部举升训练器：通过将棍子放置在不同高度，可以训练上肢的举升功能。棍子两端可挂沙袋，以增加阻力。 (3)肩梯：用手指沿梯子向上移动，逐渐增加肩关节的活动范围，减轻疼痛。...
开yun体育官网入口登录体育 一种股四头肌训练椅
1、本实用新型涉及医疗康复器械技术领域，特指一种股四头肌训练椅。
背景技术：
2、人体大腿正面有股四头肌，背面有股二头肌，内侧有缝匠肌、内收大肌等，要让大腿强壮，第一步就是要练好股四头肌，因为股四头肌是人体最大、最有力的肌肉之一。是极具视觉冲击力的“门面”肌肉。
3.膝关节活动受限的患者必须通过股四头肌阻力运动训练来实现康复。然而，训练...
开yunapp体育官网入口下载手机版 【一文读懂】膝关节活动受限康复治疗
膝关节是人体最大、最复杂的负重关节。它是人体站立和行走的主要部分。它由股骨下端、胫骨上端、髌骨、十字韧带、内侧副韧带、外侧副韧带、半月板组成。最外面的部分有关节囊，即膝关节。主要的运动方式是膝关节屈曲和膝关节伸展。
下肢股骨干骨折、股骨踝上骨折、髌骨骨折、胫骨骨折等较为常见，极易对膝关节功能产生影响。手术后膝关节活动受限是一个常见问题。...
开yun体育官网入口登录体育 背肌训练好动作：罗马椅俯身划船
弯腰划船是背部训练中不可缺少的动作之一。它不仅可以锻炼我们整个背部肌肉（包括背阔肌、斜方肌、菱形肌、三角肌、后束、二头肌、前臂、握力等）。
同时，弯腰划船对我们的核心力量也是一个很大的挑战。因为你需要激活你的核心肌肉来保持躯干稳定性，并在进行划船动作时保持正确的位置。
为了做好俯身划船，稳定下背部核心非常重要。如果你的核心力量薄弱，脊柱...
开yun体育官网入口登录体育 别让你的髋关节白换了！这3个康复训练必须得做
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很多髋关节置换手术后的患者都会抱怨，为什么术后这么久我还是感觉那不是我的腿？为什么我不能像正常人那样用力活动双腿？这是因为你没有进行正确的康复和功能锻炼！
手术成功后开yun体育app官方下载入口，髋关节功能的恢复还需要髋部周围肌肉、韧带、神经的支撑，以及全身状况的保护。
因此，髋关节置换术后的系...
开yun体育官网入口登录app 大腿根疼只能歇？不进行针对训练，小心髋关节骨折，会死人的！|健康之路
老人摔倒身亡？
什么样的骨折会如此残酷？
答案是髋骨骨折！
林建豪主任医师
北京大学人民医院骨关节科
老年人大腿疼痛可能是髋关节问题引起的。如果不及时治疗，很可能导致残疾或死亡。调查数据显示，全球30%的髋部骨折发生在中国，65岁以上女性和70岁以上男性是最易受影响的群体！
髋部骨折难以自行愈合
摔跤时，髋关节很容易直接撞击地面，造...
开yunapp体育官网入口下载手机版 实用指南 | 感统训练中的常见问题与技巧 - 哔哩哔哩
在日常与家长的交流和聊天中，我发现大家对于感觉统合训练（以下简称感觉统合训练）还有很多疑问，所以子路老师为大家总结了这些问题，对新老家长都适用。我希望它能有所帮助。每个人。 ——子路老师（感觉统合教学销售总监、国际高级感觉统合教练） 简介： 1、感觉统合训练和体育课有什么区别？ 2. 我的孩子会爬、走、跑、跳。为什么仍然建议参加感官课程...
开yun体育官网入口登录体育 在家就能做的感统训练，建议收藏
不知道您观察的时候您的宝宝有没有出现过这种情况。
注意力不集中、动作不协调、无论跑还是走经常绊倒、眨眼就忘记刚刚说过的话……也许你认为这是因为孩子某些生活技能不熟练。孩子们都是这样，只是暂时的开yun体育官网入口登录体育，两年后就正常了。
但我想说的是，这些症状很有可能是宝宝感觉统合障碍的表现，这是一种常见的现象。据相关数据测算，感觉统合...
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