当前位置：首页 - 产品中心 - 举重训练椅

产品中心

搜索

标签列表

最新留言

开yun体育官网入口登录体育 别让你的髋关节白换了！这3个康复训练必须得做

时间： 编辑：admin 浏览：150

点击上方蓝色文字

髋关节训练椅_髋关节训练器_髋关节训练椅的用途

获取护理提示

很多髋关节置换手术后的患者都会抱怨，为什么术后这么久我还是感觉那不是我的腿？为什么我不能像正常人那样用力活动双腿？这是因为你没有进行正确的康复和功能锻炼！

手术成功后开yun体育app官方下载入口，髋关节功能的恢复还需要髋部周围肌肉、韧带、神经的支撑，以及全身状况的保护。

因此，髋关节置换术后的系统康复非常重要。早期康复训练是保证和巩固手术效果、促进患者功能恢复的重要组成部分。也是让患者获得独立生活能力的关键。

髋关节训练器_髋关节训练椅_髋关节训练椅的用途

髋关节训练器_髋关节训练椅的用途_髋关节训练椅

髋关节训练椅的用途_髋关节训练器_髋关节训练椅

髋关节训练器_髋关节训练椅的用途_髋关节训练椅

术后日常生活注意事项

NO.1 床位转运

您应该从手术侧离开床并将受影响的髋部保持在外展位置。

NO.2 坐姿

术后第一个月，坐姿不能超过1小时。您不能坐在太低的椅子或沙发上。你不能交叉双脚、交叉双腿、弯曲臀部超过 90 度（腹部和大腿之间的角度）。

NO.3 上厕所

身体前后倾斜，患腿向前伸直，慢慢坐在马桶上。小心臀部弯曲不要超过 90°（腹部和大腿之间的角度）。

NO.4 拿东西

术后三个月内不能弯腰拿东西。

NO.5 搭车

身体前后倾斜，患腿向前伸直，慢慢坐在汽车座椅上。小心臀部弯曲不要超过 90°（腹部和大腿之间的角度）。

NO.6 淋浴

伤口愈合后开yun体育app入口登录，可以扶着可靠的物体洗澡。由于站在淋浴间很危险，因此您可以坐在高凳上。喷头是可移动的手持式喷头开yunapp体育官网入口下载手机版，并准备一块长柄的沐浴海绵，以便够到下肢。还有脚。

NO.7 鞋袜的穿脱

向别人寻求帮助或使用鞋拔，并选择宽松的鞋子和没有鞋带的宽松裤子。

术后早期康复训练

01

踝关节泵运动：

要求患者积极进行踝关节背屈运动。这个动作可以预防下肢深静脉血栓形成，消肿止痛。

髋关节训练椅_髋关节训练器_髋关节训练椅的用途

02

股四头肌等长收缩练习：

股四头肌等长收缩练习要求患者收紧大腿，而不弯曲或伸展关节。这样可以保持下肢肌肉的力量。

髋关节训练椅的用途_髋关节训练椅_髋关节训练器

03

下肢主动关节活动训练：

让患者主动进行大腿的屈、伸、外展练习，以维持关节现有的活动范围。

髋关节训练椅的用途_髋关节训练椅_髋关节训练器

康复训练预约咨询

电话：18717937409

髋关节训练椅的用途_髋关节训练椅_髋关节训练器

-结尾-

您可能还想查看

髋关节训练椅的用途_髋关节训练椅_髋关节训练器

关键词：

上一篇：开yun体育官网入口登录体育 健身爱好者别乱买器械和补剂，有这5样足够了，让你少花冤枉钱

下一篇：开yun体育官网入口登录体育 背肌训练好动作：罗马椅俯身划船

更多推荐

客户评论

  1. telegram中文版下载
    telegram中文版下载
    2024-12-24 02:15:07 留言：
    回复
    赞一个！https://www.telegramws.com
  1. 爱思助手下载
    爱思助手下载
    2024-12-24 02:27:37 留言：
    回复
    我只是来赚积分的！https://i4-pc.com
  1. telegram下载
    telegram下载
    2024-12-24 02:40:32 留言：
    回复
    坚持回帖！https://www.telegramec.com/
  1. 爱思助手官方
    爱思助手官方
    2024-12-24 02:50:21 留言：
    回复
    投楼主一票，不用谢哦！https://i4-pc.com
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-24 02:57:56 留言：
    回复
    读了楼主的帖子，顿时马桶就通了。。。http://pmr6d2.tzjrfz.com.cn
  1. telegram下载电脑版
    telegram下载电脑版
    2024-12-24 03:48:19 留言：
    回复
    收藏了，楼主加油！https://www.telegramec.com/
  1. telegram中文版下载
    telegram中文版下载
    2024-12-24 03:55:32 留言：
    回复
    观点鲜明，立场坚定，作者态度明确。https://www.telegramck.com/
  1. telegram电脑版下载
    telegram电脑版下载
    2024-12-24 05:07:47 留言：
    回复
    每天顶顶贴，一身轻松啊！https://www.telegramck.com/
  1. WPS下载电脑版
    WPS下载电脑版
    2024-12-24 05:09:42 留言：
    回复
    最近压力山大啊！https://www.wpswe.com/
  1. telegram电脑版下载
    telegram电脑版下载
    2024-12-24 05:30:35 留言：
    回复
    每天顶顶贴，一身轻松啊！https://www.telegramec.com/
  1. telegram下载电脑版
    telegram下载电脑版
    2024-12-24 05:32:45 留言：
    回复
    楼主的帖子提神醒脑啊！https://www.telegramec.com/
  1. telegram电脑版
    telegram电脑版
    2024-12-24 05:42:31 留言：
    回复
    有钱、有房、有车，人人都想！https://www.telegramck.com/
  1. skype下载
    skype下载
    2024-12-24 05:43:29 留言：
    回复
    论坛的人气越来越旺了！https://www.skypeis.com/
  1. telegram中文版
    telegram中文版
    2024-12-24 06:29:32 留言：
    回复
    今天过得很不爽！https://www.telegramis.com/
  1. skype电脑版
    skype电脑版
    2024-12-24 07:06:15 留言：
    回复
    视死如归的架势啊！https://www.skypeis.com/
  1. 爱思助手下载
    爱思助手下载
    2024-12-24 07:06:18 留言：
    回复
    十分赞同楼主！https://i4-pc.com
  1. telegram电脑版
    telegram电脑版
    2024-12-24 07:51:47 留言：
    回复
    楼上的这是啥态度呢？https://www.telegramec.com/
  1. skype下载
    skype下载
    2024-12-24 07:52:22 留言：
    回复
    无图无真相！https://www.skypeis.com/
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-24 07:54:42 留言：
    回复
    好好学习楼主的帖子！http://2uwwdb.gaohgroup.com.cn
  1. telegram电脑版
    telegram电脑版
    2024-12-24 08:02:45 留言：
    回复
    关注一下！https://www.telegramck.com/
  1. skype官网
    skype官网
    2024-12-24 08:39:17 留言：
    回复
    不是惊喜，是惊吓！https://www.skypeis.com/
  1. 纸飞机Windows版下载
    纸飞机Windows版下载
    2024-12-24 08:45:28 留言：
    回复
    以后就跟楼主混了！https://t.me/s/telegragfwz?before=661
  1. skype官网
    skype官网
    2024-12-24 09:00:59 留言：
    回复
    我裤子脱了，纸都准备好了，你就给我看这个？https://www.skypeis.com/
  1. skype下载
    skype下载
    2024-12-24 09:25:43 留言：
    回复
    不是惊喜，是惊吓！https://www.skypeis.com/
  1. telegram电脑版下载
    telegram电脑版下载
    2024-12-24 09:50:37 留言：
    回复
    东方不败外加灭绝师太啊！https://www.telegramck.com/
  1. 爱思助手官方
    爱思助手官方
    2024-12-24 10:01:53 留言：
    回复
    楼上的别说的那么悲观好吧！https://i4-pc.com
  1. 纸飞机官方下载
    纸飞机官方下载
    2024-12-24 10:03:12 留言：
    回复
    你觉得该怎么做呢？https://www.telegrambzh.cloud
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-24 10:16:45 留言：
    回复
    听楼主一席话，省我十本书！http://8x4g.gaohgroup.com.cn
  1. skype下载
    skype下载
    2024-12-24 10:41:22 留言：
    回复
    信楼主，考试不挂科！https://www.skypeis.com/
  1. 爱思助手电脑版官方下载
    爱思助手电脑版官方下载
    2024-12-24 10:51:07 留言：
    回复
    支持一个https://i4-pc.com
  1. telegram官网
    telegram官网
    2024-12-24 10:53:12 留言：
    回复
    文章论点明确，论据充分，说服力强。https://www.telegramec.com/
  1. WPS下载电脑版
    WPS下载电脑版
    2024-12-24 11:02:22 留言：
    回复
    支持楼上的！https://www.wpswe.com/
  1. telegram下载
    telegram下载
    2024-12-24 11:04:40 留言：
    回复
    这么版块的帖子越来越有深度了！https://www.telegramck.com/
  1. 爱思助手官方
    爱思助手官方
    2024-12-24 11:14:53 留言：
    回复
    怪事年年有，今年特别多！https://i4-pc.com
  1. skype下载
    skype下载
    2024-12-24 11:15:17 留言：
    回复
    顶顶更健康！https://www.skypeis.com/
  1. skype网页版
    skype网页版
    2024-12-24 11:28:28 留言：
    回复
    今天怎么了，什么人都出来了！https://www.skypeis.com/
  1. 爱思助手电脑版官方下载
    爱思助手电脑版官方下载
    2024-12-24 11:42:21 留言：
    回复
    楼上的能详细介绍一下么？https://i4-pc.com
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-24 11:46:03 留言：
    回复
    楼主发几张靓照啊！http://7bf4l.tzjrfz.com.cn
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-24 12:04:43 留言：
    回复
    信楼主，考试不挂科！http://bovyy.gaohgroup.com.cn
  1. telegram下载电脑版
    telegram下载电脑版
    2024-12-24 12:41:55 留言：
    回复
    这篇文章真是让人受益匪浅！https://www.telegramec.com/
  1. WPS下载
    WPS下载
    2024-12-24 12:42:12 留言：
    回复
    每天顶顶贴，一身轻松啊！https://www.wpswe.com/
  1. WPS下载
    WPS下载
    2024-12-24 13:16:50 留言：
    回复
    收藏了，很不错的内容！https://www.wpswe.com/
  1. 爱思助手官方
    爱思助手官方
    2024-12-24 13:30:14 留言：
    回复
    看帖不回帖的人就是耍流氓，我回复了！https://i4-pc.com
  1. telegram下载
    telegram下载
    2024-12-24 13:34:11 留言：
    回复
    学习雷锋，好好回帖！https://www.telegramis.com/
  1. skype下载
    skype下载
    2024-12-24 14:05:43 留言：
    回复
    精华帖的节奏啊！https://www.skypeis.com/
  1. 电报安卓版官网
    电报安卓版官网
    2024-12-24 14:38:22 留言：
    回复
    看了这么多帖子，第一次看到这么高质量内容！https://t.me/s/zh_cn_52c?before=661
  1. telegram下载
    telegram下载
    2024-12-24 15:23:06 留言：
    回复
    不是惊喜，是惊吓！https://www.telegramis.com/
  1. telegram电脑版
    telegram电脑版
    2024-12-24 15:52:17 留言：
    回复
    今天是个特别的日子，值得纪念！https://www.telegramep.com
  1. skype网页版
    skype网页版
    2024-12-24 15:58:43 留言：
    回复
    这位作者的文笔极其出色，用词精准、贴切，能够形象地传达出他的思想和情感。https://www.skypeis.com/
  1. skype下载
    skype下载
    2024-12-24 16:09:07 留言：
    回复
    感谢楼主的推荐！https://www.skypeis.com/
  1. telegram中文版下载
    telegram中文版下载
    2024-12-24 16:09:49 留言：
    回复
    楼主是男的还是女的？https://www.telegramec.com/
  1. telegram下载
    telegram下载
    2024-12-24 16:39:49 留言：
    回复
    好东西，学习学习！https://www.telegramec.com/
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-24 16:40:21 留言：
    回复
    楼主你想太多了！http://izsf.tzjrfz.com.cn
  1. skype网页版
    skype网页版
    2024-12-24 16:43:07 留言：
    回复
    楼主今年多大了？https://www.skypeis.com/
  1. skype网页版
    skype网页版
    2024-12-24 17:06:59 留言：
    回复
    强，我和我的小伙伴们都惊呆了！https://www.skypeis.com/
  1. Telegram中文
    Telegram中文
    2024-12-24 17:49:37 留言：
    回复
    视死如归的架势啊！https://t.me/s/telegragfwz?before=661
  1. WPS电脑版下载
    WPS电脑版下载
    2024-12-24 17:52:39 留言：
    回复
    帖子好乱！https://www.wpswe.com/
  1. skype官网
    skype官网
    2024-12-24 18:16:21 留言：
    回复
    今天上网不回帖，回帖就回精华帖！https://www.skypeis.com/
  1. skype网页版
    skype网页版
    2024-12-24 18:28:14 留言：
    回复
    雷锋做好事不留名，都写在帖子里！https://www.skypeis.com/
  1. 爱思助手官方
    爱思助手官方
    2024-12-24 19:16:30 留言：
    回复
    楼上的很有激情啊！https://i4-pc.com
  1. skype下载
    skype下载
    2024-12-24 19:27:57 留言：
    回复
    刚看见一个妹子，很漂亮！https://www.skypeis.com/
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-24 20:16:37 留言：
    回复
    顶！顶！顶！http://gmtbr.tzjrfz.com.cn
  1. 电报安卓版官方网站
    电报安卓版官方网站
    2024-12-24 20:31:21 留言：
    回复
    太邪乎了吧？https://www.telegramwds.com
  1. telegram下载
    telegram下载
    2024-12-24 20:48:12 留言：
    回复
    精华帖的节奏啊！https://www.telegramis.com/
  1. WPS下载电脑版
    WPS下载电脑版
    2024-12-24 21:50:37 留言：
    回复
    楼主是我最崇拜的人！https://www.wpswe.com/
  1. 爱思助手
    爱思助手
    2024-12-24 22:03:00 留言：
    回复
    没人理我，好伤心啊！https://i4-pc.com
  1. WPS电脑版
    WPS电脑版
    2024-12-24 22:40:53 留言：
    回复
    这一年啥事没干，光研究楼主的帖子了！https://www.wpswe.com/
  1. telegram电脑版
    telegram电脑版
    2024-12-24 22:58:29 留言：
    回复
    灌水不是我的目的！https://www.telegramis.com/
  1. telegram电脑版下载
    telegram电脑版下载
    2024-12-25 00:07:39 留言：
    回复
    有内涵！https://www.telegramec.com/
  1. telegram下载
    telegram下载
    2024-12-25 00:21:45 留言：
    回复
    楼主你想太多了！https://www.telegramck.com/
  1. WPS电脑版下载
    WPS电脑版下载
    2024-12-25 00:30:10 留言：
    回复
    楼上的真不讲道理！https://www.wpswe.com/
  1. 爱思助手
    爱思助手
    2024-12-25 00:55:36 留言：
    回复
    林子大了，什么鸟都有了啊！https://i4-pc.com
  1. telegram电脑版下载
    telegram电脑版下载
    2024-12-25 01:45:44 留言：
    回复
    很多天不上线，一上线就看到这么给力的帖子！https://www.telegramis.com/
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-25 03:20:10 留言：
    回复
    文章写太挺好了，真的值得推荐http://ly4.tzjrfz.com.cn
  1. 电报中文
    电报中文
    2024-12-25 04:21:08 留言：
    回复
    有钱、有房、有车，人人都想！https://t.me/s/telegrgw?before=661
  1. 爱思助手电脑版官方下载
    爱思助手电脑版官方下载
    2024-12-25 04:31:35 留言：
    回复
    楼主英明！https://i4-pc.com
  1. skype网页版
    skype网页版
    2024-12-25 06:20:42 留言：
    回复
    不错的帖子，值得收藏！https://www.skypeis.com/
  1. WPS电脑版下载
    WPS电脑版下载
    2024-12-25 06:33:29 留言：
    回复
    帖子好乱！https://www.wpswe.com/
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-25 06:43:54 留言：
    回复
    网站做得不错http://d80h7h.tzjrfz.com.cn
  1. WPS电脑版下载
    WPS电脑版下载
    2024-12-25 07:19:06 留言：
    回复
    有机会找楼主好好聊聊！https://www.wpswe.com/
  1. telegram中文版
    telegram中文版
    2024-12-25 07:42:51 留言：
    回复
    楼主的帖子实在是写得太好了。文笔流畅，修辞得体！https://www.telegramec.com/
  1. skype电脑版
    skype电脑版
    2024-12-25 08:06:07 留言：
    回复
    这么经典的话只有楼主能想到！https://www.skypeis.com/
  1. telegram电脑版下载
    telegram电脑版下载
    2024-12-25 09:53:17 留言：
    回复
    这位作者的文笔极其出色，用词精准、贴切，能够形象地传达出他的思想和情感。https://www.telegramis.com/
  1. 电报安卓版下载
    电报安卓版下载
    2024-12-25 09:55:20 留言：
    回复
    楼上的说的很多！https://web.telegram.shopping
  1. telegram电脑版
    telegram电脑版
    2024-12-25 10:18:46 留言：
    回复
    写的太好啦，评论一个https://www.telegramck.com/
  1. Telegram网站
    Telegram网站
    2024-12-25 10:46:27 留言：
    回复
    最近回了很多帖子，都没人理我！https://www.telegramzl.com/
  1. telegram中文版
    telegram中文版
    2024-12-25 11:15:53 留言：
    回复
    小弟默默的路过贵宝地~~~https://www.telegramec.com/
  1. WPS下载电脑版
    WPS下载电脑版
    2024-12-25 12:04:30 留言：
    回复
    看帖不回帖的人就是耍流氓，我回复了！https://www.wpswe.com/
  1. WPS电脑版
    WPS电脑版
    2024-12-25 16:08:14 留言：
    回复
    鉴定完毕！https://www.wpswe.com/
  1. 纸飞机安装包网站
    纸飞机安装包网站
    2024-12-25 20:00:23 留言：
    回复
    信楼主，得永生！https://web.telegram.shopping
  1. 电报电脑下载
    电报电脑下载
    2024-12-25 20:39:59 留言：
    回复
    楼主的帖子提神醒脑啊！https://t.me/s/telegradnb?before=661
  1. clearsettle
    clearsettle
    2024-12-25 22:46:14 留言：
    回复
    读了楼主的帖子，顿时马桶就通了。。。http://n1b.gaohgroup.com.cn
  1. skype官网
    skype官网
    2024-12-25 23:20:23 留言：
    回复
    今天过得很不爽！https://www.skypeis.com/
  1. 纸飞机安卓版
    纸飞机安卓版
    2024-12-25 23:58:57 留言：
    回复
    强，我和我的小伙伴们都惊呆了！https://www.desktoptg.com
  1. telegram官网
    telegram官网
    2024-12-26 01:25:59 留言：
    回复
    好好学习楼主的帖子！https://www.telegramis.com/
  1. WPS电脑版
    WPS电脑版
    2024-12-26 01:48:07 留言：
    回复
    雷锋做好事不留名，都写在帖子里！https://www.wpswe.com/
  1. 爱思助手电脑版官方下载
    爱思助手电脑版官方下载
    2024-12-26 02:13:31 留言：
    回复
    鉴定完毕！https://i4-pc.com
  1. WPS电脑版
    WPS电脑版
    2024-12-26 02:26:02 留言：
    回复
    鸟大了，什么林子都敢进啊！https://www.wpswe.com/
  1. skype官网
    skype官网
    2024-12-26 02:59:02 留言：
    回复
    收藏了，改天让朋友看看！https://www.skypeis.com/
  1. 爱思助手下载
    爱思助手下载
    2024-12-26 03:04:22 留言：
    回复
    信楼主，得永生！https://i4-pc.com
‹‹ 1 2 › ››

我要评论